Het belang van bewegen

Bewegen is gezond, dat weten we allemaal. Het verkleint de kans op hart- en vaatziekten, maakt spieren en botten sterker, verbetert conditie en maakt u ook mentaal fitter.

Een goede conditie bij Parkinson

Voor u als patiënt met de ziekte van Parkinson heeft een goede conditie ook een positief effect op de complicaties die uw ziekte met zich mee kan brengen, zoals depressie en slaapstoornissen. Bovendien zijn er aanwijzingen dat fysieke beweging kan leiden tot een vertraging van het ziekteproces bij de ziekte van Parkinson.

De app SAMMI kan u, samen met uw fysiotherapeut, helpen met een persoonlijk trainingsprogramma om in conditie te blijven.

  • SAMMI – Parkinson

    De SAMMI-app is gekoppeld aan een hometrainer. Zo wordt het mogelijk om thuis te trainen met een persoonlijk trainingsprogramma.

    Lees meer